Food: WTF Should I Eat? (Mark Hyman)

Name: Food: WTF Should I Eat? (Mark Hyman)
Brand: Book
SKU: 9781473681309
Price: 894 UAH
Availability: InStock
ISBN: 9781473681309

В наличии

0 (0)

Цена: 894 грн.

Купить

Задать вопрос

Добавить в закладки

Вы сомневаетесь, стать ли пеганом, палео, кетогеном или веганом?

Доктор Марк Хайман пересматривает противоречивые исследования о еде, чтобы дать нам правду о том, что мы должны есть и почему.

Знаете ли вы, что каша на самом деле не здоровый способ начать день? Что, возможно, следует соблюдать средиземноморскую диету? А что молоко костей не строит, а яйца не дьявол? В WTF Должен ли я есть? – Доктор Хайман рассматривает каждую группу продуктов и объясняет, в чем мы ошиблись, показывая, какие продукты укрепляют наше здоровье, а какие представляют угрозу. Он также объясняет, какую решающую роль играет пища в функциональной медицине и как пищевые системы и политика влияют на окружающую среду и личное здоровье.

С развевающимися мифами, легкой для понимания наукой и вкусными, полезными рецептами в каждом разделе, WTF Should I Eat? является бесценным ресурсом для приготовления пищи, еды и хорошей жизни.

Характеристики
Отзывы (0)

NON-FICTION / ДОКУМЕНТАЛИСТИКА

FOOD & DRINK

Обложка

мягкая

Авторы

Mark Hyman