Международный бестселлер «Сила положительного мышления» с тиражом более пяти миллионов экземпляров поможет вам преодолеть негативное отношение, например страх и отсутствие уверенности, и заменить их чертами положительного мыслителя — оптимизмом, решительностью, терпением и фокусом. Простые техники повышения плохого настроения и уровня энергии с помощью положительного мышления также улучшают общее психическое и физическое здоровье. Эта книга покажет вам, как вы можете эффективно справляться со сложными ситуациями и тяжелыми людьми, а также значительно улучшить свою производительность и уверенность. Вы должны усвоить, что самый простой путь к легкому разуму – это создать легкий разум. Это делается на практике путем применения некоторых таких простых принципов, как изложено здесь.
Вы узнаете, как:
- Верить в себя и во все, что вы делаете
- Обретать новую силу и решительность
- Развивать силу для достижения своих целей
- Отказываться от привычки волноваться и жить спокойной жизнью
- Улучшать личные и профессиональные отношения
- Брать контроль над своими обстоятельствами
- Будьте ласковы к себе