Sara Milne Rowe: The SHED Method

Name: Sara Milne Rowe: The SHED Method
Brand: Book
SKU: 9781405941327
Price: 1270 UAH
Availability: InStock
ISBN: 9781405941327

В наличии

0 (0)

Цена: 1 270 грн.

Купить

Задать вопрос

Добавить в закладки

Используйте свой SHED — Sleep, Hydration, Exercise, Diet — чтобы запереть негативные мысли и найти успех, которого вы заслуживаете.

Делаете ли вы неправильный выбор, когда устали или напряжены?

Счастье ли всегда недостижимо?

Вы потеряли направление?

Метод SHED – это средство взять под контроль части вашего мозга рептилии (борьба или бегство) и собаки (лай или изогнутость), чтобы убедиться, что вы всегда контролируете свою жизнь и решение.

Управляя своим SHED, вы:

перестанете быть самим себе худшим врагом
распознаете внутренние предупредительные знаки
превратите негативные эмоции и мысли в положительные
Примите лучшие решения, когда это важно

Метод SHED от Сары Милн Роу, основанный на более чем десятилетнем опыте обучения высокоэффективных, полный простых в соблюдении советов, практик и процедур, которые помогут вам стать счастливее, здоровее и увереннее.

Характеристики
Отзывы (0)

NON-FICTION / ДОКУМЕНТАЛИСТИКА

SELF - HELP \ Самосовершенствование

Обложка

мягкая

Авторы

Sara Milne Rowe