Paul Dolan: Happiness by Design

Це не просто ще одна книга про щастя. У книзі Happiness by Design експерт із питань щастя та поведінки Пол Долан об’єднує новітні висновки з економіки та психології, щоб проілюструвати, що для того, щоб бути щасливими, ми повинні поводитись щасливо. Наше щастя — це відчуття задоволення та мети з часом, і воно залежить від того, скільки ми насправді платимо. увага до. Використовуючи те, що Долан називає прийняттям рішень, проектуванням і діянням, ми можемо подолати упередження, які роблять нас нещасними, і перепланувати наше середовище, щоб полегшити відчуття щастя, задоволення і навіть здоров’я. З неймовірною дотепністю та гострим сприйняттям Долан розкриває, що ми можемо зробити, щоб знайти свій унікальний оптимальний баланс задоволення та мети, пропонуючи практичні поради щодо того, як організувати своє життя так, щоб сприяти щастю, і свіже уявлення про те, що ми відчуваємо, зокрема, чому:

Яскраво передаючи інтригуючі дослідження та жваві анекдотичні докази, Happiness by Design пропонує читачам Stumbling on Happiness та The How of Happiness нову парадигму, яка захоплює, спонукає до роздумів.